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北中医第25届研支团继续开展“中医药文化进校园”活动

  北京中医药大学第二十五届研究生支教团成员卫亦文和刘东慧于2023年4月18日来到北京理工大学附属实验小学,为学生们带来了“中医药文化进校园”的韶光课程。授课教师卫亦文为一、二年级中医兴趣班的学生带来了《眼保健操中的穴位》有关知识。

  

  在课堂上,卫亦文首先介绍了中医当中穴位的概念,并讲解了针对穴位的不同操作手法,如刺法、灸法、按摩等;然后从生活中常见的穴位:合谷穴和迎香穴引入,在互动中将穴位的概念传达给各位同学。卫亦文向同学们解释,平时所做的眼保健操,正是通过按摩头部的相关穴位,来达到改善眼疲劳、预防近视等眼部疾病的目的。

  

  随后,卫亦文老师逐个讲解了眼保健操中涉及到的具体穴位:耳垂眼穴、太阳穴、四白穴、风池穴、督脉穴。手把手带领同学们找准穴位的正确位置,逐一纠正,并带同学们反复练习强化。

  

  

        

  经过卫亦文老师的教学讲解和亲身示范,同学们对眼保健操的认识也更进了一步。相信通过此次教学,同学们规范了眼保健操的穴位定位,并意识到了做好眼保健操的重要性。

  作为北京中医药大学第二十五届研究生支教团的成员,我们也希望同学们可以通过本次课程感受到中医药文化其实就在我们身边,中医药知识在我们的日常生活中发挥着重要的作用,时刻为我们的健康保驾护航!

  学生工作部、团委

  2023年4月19日